Langrennsgruppa i Rustad IL har gleden av å invitere til Rustad-sprinten, landsrenn i sprintstafett for 13-16 år, junior og senior onsdag 19. mars 2025 kl. 18.30
Startsted: Skullerud Idrettsanlegg (Skullerudstua)
Stilart: Friteknikk
Resultater fra kveldens Rustad-sprint:
vil foreligger etter løpet..
Startliste:
vil foreligge dagen før..
Starttider – (endringer kan forekomme)
| G 13 år | Finale | kl. 18.30 |
| G 14 år | Finale | kl. 18.30 |
| J 13 år | Finale | kl. 18.45 |
| J 14 år | Finale | kl. 18.45 |
| Premieutdeling 13-14 år | kl. 19.00 | |
| G 15 år | Finale | kl. 19.00 |
| G 16 år | Finale | kl. 19.15 |
| J 15-16 år | Finale | kl. 19.30 |
| Kvinner Junior / Senior | Finale | kl. 19.45 |
| Premieutdeling 15-16 år /KJ/KS | kl. 20.00 | |
| Menn Junior / Senior | Finale | kl. 20.00 |
| Premieutdeling MJ/MS | kl. 20.45 |
OBS!
Det er kun direktefinaler (Ingen heat først)
Foreløping oppsett av starttider, endringer kan komme..
Distanser:
| J 13 år | 600 meter |
| J 14 år | 600 meter |
| G 13 år | 600 meter |
| G 14 år | 600 meter |
| J 15-16 år | 900 meter |
| G 15 år | 900 meter |
| G 16 år | 900 meter |
| Jenter Junior | 900 meter |
| Kvinner Senior | 900 meter |
| Gutter Junior | 1200 meter |
| Menn Senior | 1200 meter |
Hvert lag skal bestå av to løpere. Det er tillatt å stille med to løpere fra ulike klasser, man må da gå i klassen for den eldste løperen. Det er også tillatt med en jenteløper på guttelagene. Løypa vil være på ca. 600 m, 900 m og 1200 m og hver løper skal gå tre ganger, annenhver gang. Vekslingen foregår inne på stadion.
Startnummer: Startnummerutdeling på Skullerud Idrettsanlegg fra kl. 17.30.
Garderobe: Ingen
Kafeteria:
Det vil være salg av diverse mat og drikke inne i Arenahuset, med inngang på kortsiden
Premieutdeling: Fortløpende utover kvelden
Parkering:
Ved Skullerud Idrettsanlegg. Vennligst følg parkeringsvaktenes anvisninger!
Vi oppfordrer også alle til å ta kollektivt da det er både T-bane og busser som går til Skullerud.
Parkeringslodd:
Det vil bli flotte uttrekkspremier til de som betaler parkering på kroner 100,- på Vipps nummer 89070
Påmelding:
Påmelding gjøres av din påmeldingsansvarlig i din klubb, gjennom Isonen: kommer medio desember
Individuell påmelding i MinIdrett er ikke mulig, da dette er en stafett.
Påmeldingsfrist: påmeldingen er lukket
Lagoppstilling:
Lagoppstillingen legges inn ved påmelding
Endring av lagoppstlling etter påmeldingsfristen sendes på mail til langrenn@rustad-idrettslag.no inntil 18. mars kl. 18.00.
Endring av lagoppstilling kan også skje på renndagen inntil 30 min før første start på stafetten, senest kl. 18.30 – gjelder alle klasser.
Brikker:
Løperene trenger ikke egne brikker på Rustad-sprinten. Det benyttes et egen system i startnummerene.
Startkontingent:
Pr. lag kr. 260,- (13-16 år), 300,- (junior) eller 340,- (senior)
Ved etteranmelding: 100% tillegg
Startkontingent i henhold til NSF’s satser
Etter vedtak i Oslo Skikrets vil Rustad IL sende ut en samlet faktura med liste over påmeldte lag til hver av klubbene i Oslo etter rennet. Klubber utenfor Oslo kan også benytte seg av denne ordningen, hvis de angir en ansvarlig person med adresse og telefonnummer ved påmeldingen.
Startlisens:
Alle løpere f.o.m den dato de fyller 13 år må ha startlisens. Løpere som trenger startlisens har selv ansvaret for at dette er iorden.
Engangslisens kan kjøpes av arrangør på renndagen.
TD:
Løpere , ledere og andre ønskes vel møtt!
Forespørsel vedrørende rennet kan rettes til: Barbro T. Dahlen, tlf: 41 69 20 50, eller på mail langrenn@rustad-idrettslag.no
Med hilsen
Langrennsgruppa i Rustad IL
Løypekart:
